Šport u ľudí s Downovým syndrómom zohráva dôležitú úlohu pri vedení nezávislého života

helen.jpg

BRUSEL – Matka je ohromená v teplý deň ráno, keď Helen ukazuje, čo sa naučila na joge. “Helen, nevedela som, že si tak skvelá,” hovorí Andrea Steinmann k svojej dcére. V záhrade za domom v Bensheimu-Gronau robí jedno cvičenie za druhým na malom mostíku nad Meerbachom. Matka je nadšená a Helen hrdo prezentuje to, čo sa naučila. Skutočnosť, že sa narodila s Downovým syndrómom, ju nezastaví v tom, aby viedla nezávislý život. V tomto zohráva dôležitú úlohu šport.

Helen má 23 rokov a nežije už doma.Sídli dva roky s piatimi ďalšími osobami so zdravotným postihnutím v chránenom bývaní. Jej práca v centre pomoci pre osoby so zdravotným postihnutím Bergstraße v Lorschu je prináša veľa zábavy: “Rada pracujem,” hovorí. Uprednostňujem, ale šport. Joga a Zumba je vysoko v kurze, ale tiež skáče , hádže loptu do diaľky, pláva a beháva. “Len stolný tenis mi nejde,” hovorí 23-ročná Helen. Pravidelne chodím na rehabilitačné cvičenia v telocvični, ktorá je otvorená pre všetkých ľudí. Na najväčšej  svetovej súťaži športovcov pre ľudí s Downovým syndrómom vo Frankfurte sa Helen zúčastnila v apríli ako jedna zo 600 športovcov. “To bolo pred 3000 divákmi,” hovorí hrdo. Od roku 2003 bola vo Frankfurte viac ako desaťkrát.

 

“Ľudia s Downovým syndrómom majú rovnaké výhody ako ostatní ľudia prostredníctvom športu,” hovorí Dr. Wolfgang Auch-Schwelk. “Vy ste zábavná, komunitná a sebavedomie sa zvyšuje, rovnako ako kalórie sa spália, čím sa redukuje nadváha,” povedal vrchný riaditeľ pre lekársku starostlivosť okresnej nemocnice. Pri Downovom syndróme sa svalové napätie znižuje, takže postihnutí majú prospech z tréningu a posilnenia svalov. “Ako kardiológ, samozrejme, myslím na srdcové chyby, ktoré postihujú približne polovicu detí,” povedal Auch-Schwelk. “Dnes môžeme liečiť väčšinu srdcových chýb a korigovať ich už v detstve.” Málokto by mal ťažké trvalé poškodenie srdcového výdaja. “Ale moderná kardiológia odporúča na rozdiel od minulosti vytrvalostný tréning,” povedal Wolfgang Auch-Schwelk ktorý radí športovať. “Všetci pacienti z toho len ťažia.”

Päť dní vypustila paru vo futbalovom tábore

futbal.jpg

Reiner Mecky vie, aký dôležitý je šport v živote zdravotne postihnutých ľudí. Bürstädter pracuje už 27 rokov na Handertenhilfe Bergstraße. V tom čase Mecky opustil svoju bezpečnú prácu v Mercedes Benz, aby dal svojmu životu nový smer. “Môj otec skoro plakal.” Našiel sa  v chránenej dielni v Bensheim-Auerbach, kde vedie skupinu. Je tiež trénerom futbalovéhoklubu. “Ak tréning zlyhá, chlapci sú naozaj smutní,” hovorí Mekky o činnosti súvisiacej s prácou. “Šport zohráva veľmi dôležitú úlohu v dielni,” hovorí Bürstädter. K dispozícii je tiež bowling a stolný tenis.Každé ráno je futbal, naposledy MS.

S jedenástimi účastníkmi svojej futbalovej skupiny sa naposledy zúčastnil futbalového tábora v Bürstadte. Počas piatich dní muži s mentálnym postihnutím mali dovolené vypustiť paru a prišli do styku s deťmi bez postihnutia. “Bolo to naozaj pekný týždeň, naozaj som si to užil vo futbalovom tábore,” hovorí účastník Marcel Beutekamp. “Týždeň v tábore bol jedným z najlepších týždňov, ktoré som kedy mal,” spomína mladý muž.

Medzitým je Helen Steinmann náchylná zúčastniť sa ďalšieho festivalu Down syndróm vo Frankfurte. “Niekedy som smutná, že mám Downov syndróm,” hovorí mladý Bensheimerin – a napriek tomu vedie krásny život. “Kedykoľvek vystupuje z rehabilitačných športov, má na tvári úsmev,” poznamenal otec Horst Steinmann. A dokonca aj po hodine jogy v teplom utorok ráne Helen vyzerá šťastne. “Je to vyčerpávajúce, ale zvládnem to,” hovorí. Rovnako ako život s Downovým syndrómom.

Pridaj komentár

Zadajte svoje údaje, alebo kliknite na ikonu pre prihlásenie:

WordPress.com Logo

Na komentovanie používate váš WordPress.com účet. Odhlásiť sa /  Zmeniť )

Google photo

Na komentovanie používate váš Google účet. Odhlásiť sa /  Zmeniť )

Twitter picture

Na komentovanie používate váš Twitter účet. Odhlásiť sa /  Zmeniť )

Facebook photo

Na komentovanie používate váš Facebook účet. Odhlásiť sa /  Zmeniť )

Connecting to %s

Blogujte na WordPress.com.

Up ↑

%d blogerom sa páči toto: